OMS advierte que el 86% de los adolescentes no alcanza la actividad física recomendada desde 2010
Notipress.- El mundo lleva 15 años sin conseguir avances significativos en la actividad física adolescente. En 2025, el 86% de los jóvenes de entre 11 y 17 años no alcanzó los niveles recomendados, exactamente la misma proporción registrada en 2010, de acuerdo con un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
La investigación, titulada “A generation missing out: global trends in adolescent physical activity, 2010–2025“, reunió datos de 389 encuestas poblacionales realizadas en 140 países y territorios, con más de 3,2 millones de participantes. Sus resultados muestran que uno de cada cuatro adolescentes no registró ningún día con suficiente actividad física durante la semana evaluada.
Millones de adolescentes lejos de los niveles recomendados
Para considerar un día como activo, la OMS establece un mínimo de 60 minutos de actividad física moderada a vigorosa, acumulados durante desplazamientos, clases de educación física o actividades recreativas.
El promedio mundial fue de apenas 2,7 días activos por semana, mientras solamente el 14% de los adolescentes alcanzó los siete días recomendados.
La magnitud del problema también se refleja en los aproximadamente 240 millones de adolescentes que registraron cero días activos. Esto no significa que permanecieran completamente inmóviles, sino que no alcanzaron los 60 minutos requeridos en ninguna jornada.
Las oportunidades para moverse no son iguales
Las diferencias entre países son considerables. La proporción de adolescentes sin ningún día activo oscila entre el 4% y más del 40%, una distancia que evidencia desigualdades en las oportunidades para realizar actividad física.
La brecha también afecta especialmente a las niñas. En 2025, el 28% de las adolescentes no registró ningún día activo, frente al 22% de los varones. Además, solo el 11% de las chicas alcanzó los siete días recomendados, frente al 17% de los chicos.
Entre las barreras identificadas aparecen la inseguridad en espacios públicos, las normas culturales y el acceso limitado a instalaciones deportivas.
“La participación de los adolescentes en la actividad física está determinada por los entornos sociales, culturales, económicos y físicos en los que viven, y no únicamente por decisiones individuales”, señala el informe de la OMS.
Las exigencias escolares, las expectativas familiares y el uso creciente de tecnologías digitales también han sido variables señaladas por la OMS como causantes de la limitación en las oportunidades de movimiento.
La meta de 2030 se aleja
El Plan de acción global sobre actividad física 2018-2030 tiene como meta una reducción relativa del 15% en la inactividad respecto de 2010. Para lograrla, el porcentaje de adolescentes que no alcanza los siete días activos debería disminuir del 86% al 73%.
Sin embargo, las proyecciones indican que la proporción permanecería en 86% para 2030, una distancia de 13 puntos porcentuales respecto de la meta. De mantenerse las tendencias actuales, ningún país estaría encaminado a cumplir el objetivo mundial.
Ante este escenario, la OMS propone fortalecer las políticas públicas mediante acciones como:
- Garantizar educación física inclusiva y de calidad.
- Mejorar la seguridad y accesibilidad de calles y espacios públicos.
- Ampliar programas comunitarios y apoyos económicos para adolescentes con mayores barreras.
- Incorporar a los jóvenes en el diseño de políticas y espacios destinados a la actividad física.
La organización también reclama inversiones sostenidas y coordinación entre educación, salud, transporte, urbanismo y deporte, junto con sistemas de seguimiento que permitan evaluar los avances y las desigualdades.
