La relación entre dormir mal y el deterioro cerebral está adquiriendo una explicación biológica cada vez más precisa. Nuevas investigaciones en humanos indican que durante el sueño se activan procesos que favorecen la eliminación de beta-amiloide y tau, proteínas relacionadas con la enfermedad de Alzheimer, aunque la ciencia todavía noContinue Reading
Restringir el tiempo en redes sociales no garantiza proteger la salud mental adolescente Notipress.- Meta acordó pagar hasta 18.000 millones de dólares a estados de Estados Unidos y modificar Facebook e Instagram para cerrar una demanda relacionada con los posibles daños de sus tecnologías sobre la salud mental infantil. Entre losContinue Reading
Pasar semanas durmiendo mal no significa solamente vivir cansado: la falta persistente de sueño altera la atención, la memoria, las hormonas, el metabolismo y las defensas del organismo, mientras aumenta el riesgo de diversos problemas de salud. Hay un momento en que el cansancio deja de sentirse como una simpleContinue Reading
