El pasado sábado desde el palacio nacional, el Presidente Andrés Manuel López Obrador regaló a los mexicanos su decálogo para salir del coronavirus y enfrentar la nueva normalidad.
El mandatario puso en contexto lo que para él significa ésta nueva realidad. Basó su prédica en el amor la fraternidad, el consumo de lo natural, y el amor a la patria.
Aquí los diez puntos que integran el decálogo:
1.- Que todos estén bien informados, recomienda escuchar las conferencias del Dr. Hugo López Gatell, teniendo criterio.
2.- Actuemos con optimismo.
3.- Demos la espalda al egoísmo, y seamos solidarios y humanos, si tenemos más de lo que necesitamos compartámoslo, nada produce más dicha que la práctica de la fraternidad, que no se endurezca el corazón.
4.- Alejémonos del consumismo, nada de frivolidades, solo siendo buenos podemos ser felices.
5.- Recordemos que ante el peligro del contagio y de la enfermedad la mejor medicina es la prevención. Cuidemos la salud bajando de peso y vivir sin angustias tenemos que serenarnos, calmarnos, tener confianza, no pueden haber problemas que nos enfermen o que no tenga solución, todo se puede resolver sin angustias, sin padecer estres ni ansiedad.
6.- Tengamos derecho de gozar de la flora y la fauna
7. Optemos por lo fresco y lo nutritivo. Una de las alternativas es el bendito maíz que se da en todo México. El frijol, las verduras, el pescado, animales de patio no engordados con hormonas. Por una mala entendida modernidad se dejó de producir animales de patio. Debemos evitar el consumo de los productos chatarra, elaborados con excesos de azúcares, tomemos mucha agua pura, si tienes adicción al tabaco y al alcohol busca tratamiento.
8.- Hagamos ejercicio según nuestra edad.
9.- Eliminemos las declaracines racistas, clasistas, discriminatorias, valoremos nuestra cultura, es importante la educacioón pero es más importante la cultura. Vayamos cuidando a nuestros adultos mayores, nada sustituye al amor para tratar a los adultos mayores, la familia mexicana es la mejor institución para el país.
10.- Tengamos o no una religión busca un camino, un propóstio, algo que te fortalezca que te mantenga vivo, activo, amando a los seres queridos, amando a la naturaleza y a la patria.
