Lejos de México, septiembre puede convertirse en un puente emocional: los rituales patrios, la comida, la música y la convivencia permiten a muchos migrantes recuperar recuerdos, reforzar vínculos y transmitir una identidad que no desaparece con la distancia. Hay momentos en que la distancia parece medirse de otra manera. ParaContinue Reading
POR DR. LUIS MONTEL Durante décadas hemos repetido una idea que parece razonable, pero que la biología desmiente: que dos semanas de vacaciones bastan para “recargar energías”. Sin embargo, cuando analizamos con rigor cómo funciona el estrés crónico, se comporta el cortisol, se deterioran los tejidos bajo inflamación sostenidaContinue Reading
Desde las primeras sepulturas conocidas hasta los funerales contemporáneos, las sociedades humanas han creado ceremonias para afrontar la muerte, expresar el dolor y mantener vínculos con quienes ya no están; comprender esa dimensión colectiva ayuda a explicar por qué el duelo puede volverse más difícil cuando la despedida pierde susContinue Reading
