Un testimonio invita a reconocer el desgaste de las personas cuidadoras y la importancia de buscar apoyo
Mérida, Yucatán a 10 de octubre 2026.- Con el propósito de visibilizar los desafíos que enfrentan quienes acompañan a una persona con Alzheimer, el programa “Con Canas y con Ganas”, de Radio Universidad de la Universidad Autónoma de Yucatán (UADY), presentó el tema “Alzheimer II. Más allá de la memoria”, un espacio de reflexión sobre la experiencia de las personas cuidadoras y la importancia de atender también su bienestar físico y emocional.
En esta emisión participó Elisa Rentería, profesionista, madre de familia y cuidadora de su madre, de 95 años, quien fue diagnosticada con Alzheimer hace aproximadamente dos años.
A través de su testimonio, compartió los retos que ha enfrentado desde las primeras señales de la enfermedad, hasta los cambios familiares y personales que implica asumir la responsabilidad del cuidado.
Durante la conversación, relató cómo comenzó a notar cambios en el comportamiento de su madre, como olvidos frecuentes, angustia por la pérdida de objetos y dificultades para realizar actividades cotidianas.
Estas situaciones la llevaron a buscar atención médica, hasta que, después de diversas valoraciones y estudios, recibió el diagnóstico.
Rentería explicó que conocer la condición de su madre representó un impacto emocional importante, pues tuvo que adaptar su hogar, reorganizar la dinámica familiar y aprender a responder a nuevas necesidades.
Reconoció que, al principio, asumió la responsabilidad de mantener todo bajo control, procurando que la atención de su madre no afectara las actividades de su familia.
Sin embargo, con el paso del tiempo identificó señales de agotamiento, irritabilidad y afectaciones en su propio bienestar. Esta experiencia le permitió reconocer que las personas cuidadoras también necesitan atención, orientación y espacios para expresar sus emociones.
En tal sentido, destacó la importancia de buscar ayuda profesional, acudir al médico, recibir acompañamiento psicológico y apoyarse en la familia para afrontar las distintas etapas del proceso.
Asimismo, compartió que aceptar sus propias necesidades fue fundamental para comprender que cuidar de sí misma no significa desatender a su madre.
La emisión subrayó que el Alzheimer no transforma únicamente la vida de quien recibe el diagnóstico, sino también la de las personas que lo acompañan.
Las responsabilidades constantes, los cambios de conducta, las dificultades de comunicación y la necesidad de tomar decisiones pueden generar cansancio físico, estrés, preocupación y sentimientos de soledad.
Por ello, se hizo énfasis en que cuidar a quien cuida también forma parte de la atención integral de las personas que viven con Alzheimer.
Contar con información, compartir responsabilidades y buscar redes de apoyo son acciones que contribuyen al bienestar de las familias y a mejorar las condiciones en las que se brinda el cuidado.
El programa “Con Canas y con Ganas” invita a la comunidad a reflexionar sobre la importancia de acompañar sin juzgar y recordar que pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino una forma de proteger la propia salud y continuar cuidando con responsabilidad y afecto.
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